Am 16.01.2025 haben wir bei Kerzenlicht und kleinen Snacks das neue Selbsthilfegruppen-Jahr eingeläutet und uns mit dem Thema Resilienz beschäftigt. Was bedeutet Resilienz, inwiefern nützt mir Resilienz bei der Sicht auf meine chronische Erkrankung und was kann ich tun, um meine Resilienz zu stärken.
Konkret haben wir danach dann zusammen an unseren eigenen Visionboards für 2025 gearbeitet. Nachdem wir uns – jede für sich – mit unseren Zielen für das neue Jahr beschäftigt haben, wurden Magazine und Zeitungen durchstöbert, Fotos, Bilder und Sprüche ausgeschnitten und Collagen geklebt. So haben wir uns bildlich Schritt für Schritt unseren Zielen angenähert.
Die Ergebnisse waren bunt, spannend und motivierend; mögen uns die Visionboards langfristig der Verwirklichung unserer Ziele – persönlich, gesundheitlich, therapiemäßig – näherbringen!
Vielen Dank für einen wunderschönen SHG-Abend und ein riesengroßes Dankeschön an unsere Resilienztrainerin Ingrid!
Eine tolle Initiative , die hier entstanden ist.
Die Webseite ist sehr gelungen und die behandelten Themen vielfältig
Toll, dass es so eine gute Selbsthilfegruppe zum Thema Lipödem gibt.
Weiter so:)
Vielen Dank, lieber Ralf, auch für Deine Unterstützung! 🫶🏻
Liebe Grüße
Sina